カテゴリ ソフトヨガ

隔週土曜日・10時~11時30分(講師の都合により変更あり) 定員:4名(予約制) 講師:吉田 ゆきえさん(NPO法人国際ヨガ協会 長野伊那支部) 心身一如、心と体はつながっています。 体を整えることで心も一緒に整えてい […]