マインドフルネス入門
3月から当クリニック「つどい」のマインドフルネス体制が変わり
毎週金曜日 14:30~16:00
講師:辰口公認心理師、松崎看護師
[マインドフルネスとは]
呼吸や身体の感覚などに注意を向け、未来の不安や過去の後悔にと
スタッフもまだ初心者ですので、一緒に学んでいきましょう。
長野県上伊那郡飯島町の精神科・心療内科・メンタルクリニック|つどいのクリニック柿田
交通アクセス3月から当クリニック「つどい」のマインドフルネス体制が変わり
毎週金曜日 14:30~16:00
講師:辰口公認心理師、松崎看護師
[マインドフルネスとは]
呼吸や身体の感覚などに注意を向け、未来の不安や過去の後悔にと
スタッフもまだ初心者ですので、一緒に学んでいきましょう。